【2020年秋季第12周國(guó)旗下講話】養(yǎng)成良好習(xí)慣，鑄就輝煌人生
發(fā)表: 2022-03-28 10:49:26 瀏覽: 7156 次
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自1911班的學(xué)生王曉慧，今天我演講的主題是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，鑄就輝煌人生”。
何謂習(xí)慣？習(xí)慣是指積久養(yǎng)成的生活方式。英國(guó)作家薩克雷曾有言：“播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運(yùn)?！焙昧?xí)慣養(yǎng)成的重要性不言而喻。
習(xí)慣有好有壞。好習(xí)慣可以受益終身。一代書畫大家齊白石，秉承著“不教一日閑過(guò)”的信念，即便是在自己90大壽的日子，依舊堅(jiān)持創(chuàng)作。一日因過(guò)于疲憊而沒(méi)能達(dá)到要求，第二日必定早起補(bǔ)上前一日的作品。在行動(dòng)中落實(shí)自己的要求，在日復(fù)一日的創(chuàng)作中不斷提升自己的水平，最終成為一代大師，將藝術(shù)創(chuàng)作提升到了一個(gè)新的高度。著名的運(yùn)動(dòng)員科比，曾經(jīng)在回答過(guò)記者關(guān)于成功的秘訣的時(shí)候，提出過(guò)一個(gè)問(wèn)題：“你知道凌晨四點(diǎn)的洛杉磯是什么樣子的嗎？”在記者表示不知道后，他說(shuō)，這沒(méi)有關(guān)系，他每天都行走在凌晨四點(diǎn)的洛杉磯的黑暗的街道上，十多年過(guò)去了，洛杉磯街道早上四點(diǎn)的黑暗沒(méi)有絲毫改變，但他已經(jīng)從一個(gè)懵懂的少年成長(zhǎng)為了一名家喻戶曉的運(yùn)動(dòng)員。正是由于他養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練的好習(xí)慣，才有了日后馳騁賽場(chǎng)的身影?？梢哉f(shuō)，好習(xí)慣的養(yǎng)成鑄就了一代球星的輝煌。
一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成初時(shí)可能不以為然，若不加以制止，任其逐漸發(fā)展下去，就會(huì)造成一系列的不良后果。有言道：“許多壞習(xí)慣，都具有即刻滿足，使人感到愉悅的特點(diǎn)，因此才會(huì)得以滋生。而好習(xí)慣帶來(lái)的作用往往需要經(jīng)過(guò)時(shí)間的檢驗(yàn)?！本湍镁W(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)說(shuō)，許多同學(xué)初玩的時(shí)候，感覺(jué)非常刺激、愉悅，但若沒(méi)有樹(shù)立正確的時(shí)間分配觀念，往往會(huì)沉溺其中，因而荒廢了學(xué)業(yè)，最終導(dǎo)致學(xué)無(wú)所成，無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
2020注定是不平凡的一年，在新冠肺炎肆虐的背景下，我們迎來(lái)了有史以來(lái)最長(zhǎng)的寒假。試問(wèn)諸位，這場(chǎng)疫情過(guò)后，你有什么收獲？你是堅(jiān)持每日的日程安排，合理分配時(shí)間，養(yǎng)成了自律的好習(xí)慣，收獲了這個(gè)假期帶來(lái)的不一樣的洗禮？還是隨心所欲，自我放縱，面對(duì)此刻重歸正常的學(xué)校學(xué)習(xí)，再反觀自己一落千丈的成績(jī)，而倍感焦慮無(wú)助呢？疫情就是一場(chǎng)考驗(yàn)，經(jīng)過(guò)半年的時(shí)間，它充分折射出了習(xí)慣經(jīng)時(shí)間的延長(zhǎng)，帶給人的影響力。
既然養(yǎng)成好習(xí)慣那么重要，身為高中生的我們，該從何做起，才能養(yǎng)成好習(xí)慣呢？首先最重要的，是應(yīng)該有這方面的意識(shí)，將習(xí)慣落實(shí)到日常。比如，打算在學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成認(rèn)真書寫的習(xí)慣，就應(yīng)當(dāng)將這種習(xí)慣落實(shí)到日常和平時(shí)，有意識(shí)地一筆一劃認(rèn)真書寫，而不僅僅局限于每日的書法時(shí)間。其次，要有恒心和毅力。好的習(xí)慣產(chǎn)生的影響往往需要長(zhǎng)期的時(shí)間才能得以體現(xiàn)。比如，每天睡前記幾個(gè)英語(yǔ)單詞，開(kāi)始的幾天往往會(huì)充滿激情，但更應(yīng)該注重的，應(yīng)當(dāng)是開(kāi)頭三分鐘熱度過(guò)后的堅(jiān)持。堅(jiān)持不懈，一天兩天，可能覺(jué)察不出來(lái)影響，但如果是三個(gè)月，四個(gè)月，甚至一年呢？積累的量變必然會(huì)引發(fā)質(zhì)的飛躍。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄。
一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人，一個(gè)壞習(xí)慣可以毀滅一個(gè)人。愿你我皆能養(yǎng)成好習(xí)慣，鑄就輝煌人生！
我的演講完畢，感謝大家聆聽(tīng)！