沙市中學(xué)報(bào)（73—4）
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沙市中學(xué)報(bào)（73—4）
擁有自信，打造雙贏
高一（20）班 彭黎明
如果你失去了金錢，你只失去了一點(diǎn)點(diǎn)；如果你失去了榮譽(yù)，你只失去了一部分；如果你失去了
自信，你將一無(wú)所有，一事無(wú)成！
——題記
自信是什么？何為自信？
自信是“司馬懿大兵壓境，諸葛亮妙用空城計(jì)”退兵時(shí)的勇氣。
自信是“劉備與孫權(quán)不謀而合，借助長(zhǎng)江天險(xiǎn)，火燒赤壁”時(shí)以少勝多的魄力。
自信是“項(xiàng)羽面對(duì)強(qiáng)大追兵，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)”必勝的決心。
自信是成功時(shí)自己臉上美麗燦爛的笑容。
自信是失敗時(shí)不服輸，想再創(chuàng)輝煌的神情。
自信是毛澤東領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民一起解放中國(guó)時(shí)的滿腔熱血。
自信是對(duì)自己學(xué)業(yè)、事業(yè)必定成功的信念。
信心——力量的源泉
就像魚兒離不開(kāi)水，天空少不了太陽(yáng)，我們也不能沒(méi)有力量。不論面對(duì)任何事物，都要對(duì)自己有
信心，這樣才能把事情做好！我們是藝術(shù)生，進(jìn)校的分?jǐn)?shù)比正取的同學(xué)會(huì)低很多。家長(zhǎng)的話語(yǔ)，老師
講課不通的無(wú)奈，自己的自卑，文、理科班同學(xué)不屑的表情都會(huì)使我們感到自卑，喪失信心?？墒巧?
藝術(shù)課，聽(tīng)見(jiàn)老師的贊揚(yáng)又會(huì)燃起希望，但回到教室，看到老師的表情，看到不能動(dòng)筆的作業(yè)，自卑
感又來(lái)了！“Don’t be shy! Just try!”是?。≈灰L試，一定會(huì)比別人做的更好，學(xué)的更棒。
給自己一點(diǎn)信心，給自己一點(diǎn)力量，相信自己！一步一個(gè)腳印，一天進(jìn)步一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)越來(lái)越
自信，學(xué)習(xí)的力量像泉涌般向你奔來(lái)。所以信心是力量的源泉，有了信心，你就會(huì)有無(wú)窮的力量，就
有了前進(jìn)的動(dòng)力。
信心——成功的保障
看著別人比自己好，便失落了。你要知道，其實(shí)你也可以和他做的一樣好，甚至更好。在別人的
眼里，所謂藝術(shù)生就是不愛(ài)學(xué)習(xí)，貪玩的人才走上藝術(shù)這條道路。這樣聽(tīng)著，別人那樣說(shuō)著，久而久
之自信心就沒(méi)有了！學(xué)習(xí)為了什么？不就是為了完成自己的理想，擁有美好未來(lái)嘛！正所謂“條條大
路通羅馬”，不論是藝術(shù)或文化，只要走到終點(diǎn)，不就是勝利嗎？！信心不能被消磨掉，要經(jīng)受住打
擊，信心要越挫越勇，有了信心，你的成功就有了保障。
曾記否古時(shí)西楚霸王項(xiàng)羽，憑借信心闖出偉績(jī)；今日鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的女生張海迪，憑著信心戰(zhàn)勝病
魔，完成著作！這些都是例子！所以請(qǐng)你相信自己，你也一樣能行。
把握自信，明者之見(jiàn)，智者之舉。不論在學(xué)校里還是處于社會(huì)中，都要相信自己，擁有自信，才
能獲得成功，取得勝利！邁出你的腳步，帶上你的自信，走出你的風(fēng)采，秀出你的人生?。阋?
道：If you think you can, you can; if you think you can’t, you can’t; You must belive
in yourself!）蘇格拉底曾說(shuō)過(guò)：“最優(yōu)秀的人是你自己?！彼裕合嘈抛约?，一定能行！
研究學(xué)法 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
——沙市中學(xué)學(xué)法指導(dǎo)與交流專版
寶劍鋒從磨礪出
2005級(jí)2班 金 融
做事情有方法，但不是只有一種方法，學(xué)習(xí)也是如此?！皸l條大路通羅馬”，方法、道路沒(méi)有最
好的，只有最適合自己的。也許李白可以在名山大川間成為詩(shī)仙，而你卻不得不挑燈夜戰(zhàn)應(yīng)對(duì)高考，
不要認(rèn)為自己的方法比他人差，它也許就是你通向成功的階梯。因此，以下僅為我個(gè)人的方法，僅供
參考。
上課認(rèn)真聽(tīng)講。不要覺(jué)得可笑，雖然我們從小學(xué)一年級(jí)就知道這一點(diǎn)，可“克終者蓋寡”。我們
都有極強(qiáng)的自主意識(shí)，喜歡自行其是，加之作業(yè)繁多，總有不少人習(xí)慣性的將課堂變?yōu)樽粤?xí)，以完成
無(wú)盡的作業(yè)，自以為節(jié)約了時(shí)間，但卻是丟了西瓜撿芝麻，還自鳴得意的炫耀自己的做題量，細(xì)細(xì)一
想便知利弊。在課堂上，如果你跟著老師的節(jié)奏，老師的言語(yǔ)便是知識(shí)的甘醴；如果你拋開(kāi)老師不
顧，知識(shí)的腳步聲便如蒼蠅嗡鳴，讓你心煩，讓你的效率降低，因此，認(rèn)真聽(tīng)講實(shí)際上是一切的基
礎(chǔ)，百尺高樓，起于平地，夯實(shí)基礎(chǔ)，方可成功。
學(xué)生，就是要對(duì)自己狠一點(diǎn)。不要姑息自己的錯(cuò)誤，要勇于面對(duì)。一個(gè)不斷為自己找借口的人是
難以成功的。對(duì)于自己的錯(cuò)題，應(yīng)該毫不猶豫地用紅筆畫上叉，醒目的記號(hào)是避免重蹈覆轍的保證。
說(shuō)得過(guò)激一點(diǎn)是“只有自虐才能不被他虐”。對(duì)自己一味遷就姑息只會(huì)讓高考來(lái)懲罰你。隱藏的漏洞
是最可怕的，徹徹底底的暴露問(wèn)題，認(rèn)認(rèn)真真的改正錯(cuò)誤，才能完完全全的收獲成功。
考試，來(lái)吧！以平和的心態(tài)面對(duì)考試，從課堂小測(cè)驗(yàn)到高考，都要等同對(duì)待。不焦慮不煩躁，不
畏懼不蔑視，不被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走。玉不琢，不成器，考試，就是雕琢玉的過(guò)程，同樣的玉料，只有
那些經(jīng)歷過(guò)刻骨銘心的疼痛，忍受過(guò)刀鋒錐尖的才會(huì)成為重器，那些逃避磨煉的終究是一塊頑石。對(duì)
學(xué)生而言亦是如此，只有不斷的考試，不斷的雕琢，才能去其瑕疵，磨其棱角，補(bǔ)其空隙，方可成大
器?？荚嚪?jǐn)?shù)要高，不一定要有經(jīng)天緯地之才，卻必需滴水穿石之毅。當(dāng)一張張?jiān)嚲砣缪┢泔w到你
的桌前時(shí)，請(qǐng)珍惜這些寶貴的機(jī)會(huì)，昂起你的頭顱，高呼：“考試，來(lái)吧！”
相信自己，不要因?yàn)閹状问【蛻岩勺约旱哪芰?，失敗乃成功之母，在絕望中尋求希望，人生終
將輝煌，何況并未絕望呢？汗水，失敗，低潮，無(wú)所謂，是我為勝利的準(zhǔn)備。
態(tài)度決定一切，拼搏創(chuàng)造奇跡。當(dāng)你鼓起勇氣，向困難宣戰(zhàn)時(shí)，成功已向你走來(lái)。把握現(xiàn)在，擁抱成
功。
學(xué)習(xí)如練功
2007級(jí)1班 李 根
毋庸置疑，學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人的學(xué)習(xí)是十分重要的，因此，尋找一種適合自己的好的學(xué)習(xí)方
法，便成了擺在我們每個(gè)人面前的一個(gè)問(wèn)題。
大體說(shuō)來(lái)，一個(gè)完整的學(xué)習(xí)流程，分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、質(zhì)疑和小結(jié)。
預(yù)習(xí)時(shí)找出重難點(diǎn)；聽(tīng)課時(shí)要能夠主動(dòng)聽(tīng)課、記筆記，同時(shí)記下自己的一些靈感，并及時(shí)與老師交
流；復(fù)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)回憶、核實(shí)、記錄，對(duì)所學(xué)進(jìn)行重整；作業(yè)則是為了鞏固和運(yùn)用我們的知識(shí)并提高
我們的思維能力；質(zhì)疑的作用是解決疑問(wèn)，回顧錯(cuò)題使自身水平得以提高；小結(jié)則能及時(shí)查漏補(bǔ)缺，
正如氣功中練功者必須在練后進(jìn)行“收功”，否則所練無(wú)效，學(xué)會(huì)小結(jié)能有效地提高學(xué)習(xí)效率，節(jié)省
學(xué)習(xí)時(shí)間，至少有利于我們的休息。
另外，我們?cè)趯W(xué)完每一個(gè)章節(jié)后，要能夠自己進(jìn)行總結(jié)來(lái)形成知識(shí)系統(tǒng)，學(xué)完后要進(jìn)行知識(shí)拓
展，提升自身素質(zhì)，此環(huán)節(jié)極為重要。
當(dāng)然，不同的科目由于其自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力要求不同，所對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)方法亦有所差異。以下
是鄙人的一些拙見(jiàn)，還望各位批評(píng)指正。
語(yǔ)文科目由于其涵蓋面廣，注重積累，所以我們對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握就顯得尤為重要。課余時(shí)間可
多讀些古詩(shī)詞，多看看字典，報(bào)紙，適量地看看電視和瀏覽網(wǎng)上新聞，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)都有好處。
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，應(yīng)注重總結(jié)、反思、觀察、歸納，學(xué)會(huì)找出通法并用數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)分析生活現(xiàn)象。
物理學(xué)習(xí)方面，我們應(yīng)注重知識(shí)的形成過(guò)程，重視物理情景分析（現(xiàn)象+過(guò)程+狀態(tài)），聯(lián)系實(shí)際
和注重物理實(shí)驗(yàn)。對(duì)于化學(xué)，應(yīng)做到精細(xì)、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)，這樣，我們才能一步一個(gè)腳印，在成功的大
道上不斷跋涉，不斷前進(jìn)。
然而，僅僅有了好的學(xué)習(xí)方法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，某一位大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：學(xué)習(xí)成功=心理素質(zhì)+學(xué)習(xí)方法+
智能素質(zhì)，因此，在另外兩個(gè)方面我們還應(yīng)下點(diǎn)功夫，比如嘗試發(fā)展我們的觀察力、想象力，提高自
學(xué)能力，創(chuàng)造能力，多多思考。保證充足的睡眠也是一個(gè)重要因素。俗話說(shuō)身體是革命的本錢，本金
沒(méi)了，利息更是無(wú)從談起。
最后，祝大家在新的一年里不斷奮進(jìn)，不斷奏凱；活得瀟瀟灑灑，學(xué)得快快樂(lè)樂(lè)！
題“洋”戰(zhàn)術(shù)
2006級(jí)3班 杜玉嬌
其實(shí)對(duì)于理科學(xué)習(xí)，我也并沒(méi)有什么獨(dú)到的見(jiàn)解，多半是借鑒別人的學(xué)習(xí)方法，然后再加上一份
熱情。
記得剛進(jìn)入高中時(shí)，一次化學(xué)課上，老師在談到理科學(xué)習(xí)的時(shí)候，說(shuō)道：“我們不提倡題海戰(zhàn)
術(shù)?！闭?dāng)全班同學(xué)要為他的這句精辟論辭鼓掌喝彩，他卻微微一笑，道出下一句：“應(yīng)該倡導(dǎo)題
‘洋’戰(zhàn)術(shù)”。頓時(shí)，全班哄堂大笑。然而，一年半之后再回想這句話，我不得不承認(rèn)，的確如此。
我們需要做大量的題，來(lái)加強(qiáng)對(duì)公式的理解并靈活運(yùn)用，來(lái)培養(yǎng)解題思維和提高解題速度。
我們應(yīng)當(dāng)盡量選擇適合自己的題，比如，如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，就可以選做基礎(chǔ)題；如果想進(jìn)一步提高，
可以選擇拔高題；對(duì)于那些偏難怪異，近乎于鉆牛角尖的題，或者是已經(jīng)完全掌握的題型，可以暫且
不做。
做題之后，要進(jìn)行總結(jié)與歸納?？梢詫⒂袃r(jià)值的錯(cuò)題與好題摘錄下來(lái)；對(duì)于同類型的題目，要總
結(jié)出一套專門的解題方法，這樣就能舉一反三了；還可以與同學(xué)進(jìn)行交流，尋求最優(yōu)解法。
對(duì)于課堂筆記，我也有自己的看法，一般來(lái)說(shuō)，老師板書的例題大多都是比較有價(jià)值的。聽(tīng)課時(shí)，我
們的重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)老師的分析方法，如果只顧著抄下筆記，恐怕是得不償失；筆記可以留到課后整
理；在備考時(shí)，筆記本也有重要參考價(jià)值。
對(duì)于理科生而言，英語(yǔ)是非常重要卻又比較難學(xué)的科目。對(duì)于書本上的重要知識(shí)點(diǎn)，我們可以按
自己的方式來(lái)歸納并整理到筆記本上，這樣方便記憶。還有許多零碎時(shí)間也可以用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)：晚上
睡覺(jué)前聽(tīng)一聽(tīng)英語(yǔ)磁帶，晨讀時(shí)可以復(fù)習(xí)一下前天所學(xué)的語(yǔ)法和知識(shí)點(diǎn)，課間再背英語(yǔ)單詞和詞組。
此外，我們還要擴(kuò)大詞匯量，記住在資料中出現(xiàn)頻率極高的生詞和老師著重強(qiáng)調(diào)的單詞。如果有時(shí)
間，可以讀一讀英文名著或報(bào)刊，擴(kuò)充閱讀量，培養(yǎng)語(yǔ)感。
除了需要正確的學(xué)習(xí)方法之外，我們還應(yīng)制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃并堅(jiān)定地執(zhí)行，合理安排時(shí)間，提
高學(xué)習(xí)效率，在學(xué)習(xí)時(shí)如果能夠一心一意，就可以收到事半功倍的效果。要保持正常的休息時(shí)間，才
能以充沛的精力投入新的學(xué)習(xí)中。
此外，保持健康穩(wěn)定的心態(tài)也是非常重要的。很多時(shí)候，失敗的人不是輸在技術(shù)上，而是敗在心
態(tài)上。再優(yōu)秀的人也不可能事事如意，失敗和挫折在所難免。我們應(yīng)當(dāng)放眼未來(lái)，我們的目標(biāo)在于高
考，現(xiàn)在的失敗與挫折只是指出我們應(yīng)該提高的地方，它們是一筆寶貴的財(cái)富。
最后，我想用“習(xí)坎精神”中的兩句話來(lái)結(jié)束這篇文章“砥礪德行，克難履艱”，愿所有同學(xué)學(xué)有所
成。
于細(xì)微處見(jiàn)功夫
2007級(jí)18班 鄒婷
上次期末考試中，我取得了較好的成績(jī)，分析其原因這當(dāng)然與我自己平時(shí)的努力還有臨場(chǎng)發(fā)揮分
不開(kāi)，但我想更重要的是我有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，非常希望與大家探討一下。
學(xué)習(xí)的第一步就是要明確自己的目標(biāo)，分為大、小兩個(gè)目標(biāo)，大目標(biāo)就是自己想考入的大學(xué)，小目標(biāo)
就是每次大考要達(dá)到的分?jǐn)?shù)和名次。有了目標(biāo)才會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力，有了目標(biāo)才能明確自己的方向，第
二步就是制定計(jì)劃，這既包括學(xué)習(xí)，也包括生活，第三步就是實(shí)踐自己的計(jì)劃。
首先，我想談一下關(guān)于制定計(jì)劃的問(wèn)題，我認(rèn)為調(diào)整好自己的生物鐘是很有必要的。對(duì)我而言，我想
把自己比作貓頭鷹應(yīng)該不算過(guò)分。因?yàn)槲彝砩系木裉貏e好，所以我經(jīng)常把重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容放在晚
上，而白天則有午休的習(xí)慣，我建議大家制定周計(jì)劃，安排一周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，一周結(jié)束后，對(duì)沒(méi)有完
成的任務(wù)要進(jìn)行深刻的反思，比如，是否應(yīng)該調(diào)整進(jìn)度。
然后，我想給大家具體地介紹兩門學(xué)科的學(xué)習(xí)方法。
一、數(shù)學(xué)——讓文科生頭痛的學(xué)科
學(xué)習(xí)口訣：上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課完成作業(yè)，平時(shí)多加練習(xí)，學(xué)會(huì)積累錯(cuò)題，考前及時(shí)復(fù)習(xí)，考試
一定成功。
我學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)主要運(yùn)用兩大本——錯(cuò)題本和筆記本。
1、如何運(yùn)用數(shù)學(xué)筆記本？
方法：點(diǎn)面結(jié)合法，平常學(xué)習(xí)時(shí)，大家就要由面到點(diǎn)，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要到位，考前復(fù)習(xí)時(shí)，就
要由點(diǎn)到面，掌握大體的方法，另外，復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記時(shí)，要注意概念不必死記硬背，但必須理解透
徹。
2、如何考出好分?jǐn)?shù)？
首先，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，遇到實(shí)在無(wú)法解答的難題，不要急，可以在心里對(duì)自己說(shuō)：
“不要緊，我不會(huì)做的，別人也不一定會(huì)做?！钡也皇墙檀蠹曳艞夒y題。
拿到試卷后的處理方法：通觀全卷，先易后難，個(gè)個(gè)擊破。
3、如何拔高？
方法：在訓(xùn)練基礎(chǔ)題的同時(shí)，多做難題。
做難題往往是訓(xùn)練思維的一種很好的方式，我們會(huì)在攻破難題后找到一種滿足感，同時(shí)也使我們
的興趣更濃厚，思維更活躍。
二、英語(yǔ)——文科生的最愛(ài)。
學(xué)習(xí)口訣：聽(tīng)說(shuō)讀背寫查
閱讀和完形一直是考試中拉開(kāi)差距的題目，所以我們應(yīng)抓好這兩樣。
1、如何做閱讀、完形？
先做題，再結(jié)合內(nèi)容或把詞帶進(jìn)文中，讀一遍，再分析自己的答案，確定后，最后讀一遍，文章
中的生詞要注意積累，關(guān)注完形填空中的詞語(yǔ)比較，查閱單詞時(shí)，最好用字典，少用電子詞典。
2、如何記憶單詞？
具體方法要靠大家根據(jù)自己的情況去摸索，但我建議大家不需要用專門的時(shí)間去記憶，我們把單
詞記在一個(gè)小本子上，以便隨身攜帶，出門時(shí)，起床后，睡覺(jué)前，吃飯時(shí)，……都可以用來(lái)記單詞，
我們知道英語(yǔ)是服務(wù)于生活的，所以很多東西要學(xué)以致用，比如，我們看到一樣物品，就要聯(lián)想到它
的英文。
3、如何提高口語(yǔ)？
抓緊早自習(xí)和上課的讀書時(shí)間，讀書不僅可以培養(yǎng)語(yǔ)感，利于我們快速做題，更重要的是，可以
提高口語(yǔ)。
希望大家能各自摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步！
潮漲潮落，沙灘上的竹籃空空如也；尋尋覓覓，拾貝的孩童兩手空空。凝望，雙眼充滿迷?！?
路在何方？也許我們的學(xué)習(xí)也陷入如此的困境?！皩W(xué)而不思則罔”，這就是我們的指路明燈！反思自
己，升華自己，超越自己！“它山之石，可以攻玉”，本版援引部分教育專家以及學(xué)生的學(xué)習(xí)心得，
維望大家能夠獲得一些啟發(fā)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
編者按：
也許，求學(xué)伊始，我們就開(kāi)始了對(duì)“學(xué)習(xí)方法”的尋覓；也許，直至成功，我們方才似乎悟到了
一點(diǎn)“學(xué)習(xí)方法”的真諦。
的確，對(duì)任何一位從事學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，勤奮、踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法是
達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的雙翼，而誰(shuí)都知道，一只翅膀的鳥兒是飛不起來(lái)的。因此，學(xué)習(xí)方法就成為了學(xué)習(xí)能
力的重要內(nèi)容。
無(wú)疑，反思是尋求正確學(xué)習(xí)方法的必由之路。只有通過(guò)不斷的反思，才能不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)
方式、提高自己的學(xué)習(xí)效率，從而迅速確立最適合自己的學(xué)習(xí)方法。
養(yǎng)成反思習(xí)慣，形成反思能力，也許，這才是我們一直苦苦尋覓的最重要的學(xué)習(xí)方法。